横向刷牙无法清理干净牙缝里的垃圾,还可能导致牙龈损伤那是不是要上下刷牙就可以

Question

清理干净牙缝里的垃圾也不会导致牙龈损伤?

Answer 1

刷牙不要像拉锯一样横着刷，这样容易伤害您的牙龈牙周及牙齿，形成楔状缺损，就比较可惜了。正确的刷牙方式： 刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。 上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。 而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。 每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

Answer 2

正确的方法是上下刷