如题所述
但是我是男生啊
太瘦不好
怎么办
我要多少斤才好
那又不是说胖就胖的,我173-100的体型,锻炼以后女朋友羡慕我的身材,多锻炼就好,不要可以追求胖!希望对你有帮助!
差的很远啊
哎
怎么办啊
这个…因人而异……安时吃饭,不暴饮暴食,注意均衡营养,不要偏食。还要适当体育锻炼。啤酒肚和一身膘并不是健康的标志。