南瓜和牛奶能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

您好：一般南瓜和牛奶是可以一起吃的。没什么影响的，建议牛奶不要和酸性的食物一起吃，容易影响牛奶的营养吸收。祝您健康！

Answer 2

南瓜和牛奶能一起吃的。南瓜中含有丰富矿物质，能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能。南瓜还是防癌高手，提高机体免疫力。南瓜与收，比单一的喝早餐奶更营养。南瓜牛奶可以做下午茶，饭后甜点。

Answer 3

可以的，可以做成南瓜子牛奶饼干。
准备材料：南瓜子 100g、白砂糖 100g、植物油 100g、鸡蛋 1个、小麦粉 300g、泡打粉 1/2茶匙、盐 1/3茶匙、奶粉 适量。
一、第一步将油，白砂糖和鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
二、然后往碗中加入奶粉，也用筷子搅拌均匀。
三、接着往碗中分3次筛入拌匀的面粉、泡打粉搅拌均匀。
四、加入准备好的南瓜子，然后用手搓揉成面团。
五、使用擀面杖将面团擀成不足1厘米厚的薄片。
六、然后使用模具把薄片压成各式各样的饼干坯。
七、饼干坯摆入烤盘，烤盘入烤箱中层，160度，上下加热，18分钟左右烘焙。
八、18分钟后即可装盘，进行冷却，这样南瓜子牛奶饼干就已经完成了。

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Answer 4

南瓜和牛奶可以在一起吃，牛奶里面的蛋白质含量比较高，和南瓜在一起吃可以提高身体的免疫力，南瓜里面有非常丰富的膳食纤维、蛋白质和氨基酸等营养物质，经常吃对身体是比较好的，还可以改善脱发的情况。

Answer 5

能，南瓜牛奶羹好喝。南瓜含有牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量也很多。牛奶是人体钙的最佳来源，而且牛奶中钙磷比例非常适当，特别利于钙的吸收。