我的肠胃消化不好脾胃不和很多年我该怎么办?

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第1个回答 2020-04-29

最好找中医开些中药好好调理调理，再要平时吃东西要很注意，忌冷，如冷饮包括各种冰淇淋都不要吃，加上对胃不好的刺激性食物及调料。只要能做到这些，保准你慢慢会好起来，是要长期坚持的才能见效。能做到吗

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肠胃病很多年,请问如何调理答：改掉暴饮暴食，食无定时的习惯，做到少吃多餐，饭只吃七分饱。早餐一定不可省掉，否则你整天的精神状态都会受到影响，而且还会增加肠胃的负担。要做到早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。当然，吃饭时细嚼慢咽这种方法是很值得推崇的。二、避免刺激饮食辛辣及油腻的食物对胃肠的刺激比较大，胃痛患者多吃会...

脾胃不好怎么调理?答：中医认为脾主运化水谷，若一个人的脾胃不好，就影响食物的消化和营养的吸收，脾胃不好的人脸色也会看着偏黄，所以要养好脾胃，才能美化肌肤。吃什么可以调理脾胃呢？小编给大家推荐了几款脾胃养生汤，希望对大家有帮助。1、脾胃不好的症状脾胃虚弱的常见临床表现：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止...

消化不良,胃胀难受,脾胃虚弱?中医教你调理脾胃,搞定消化不良答：临床实践也表明,脾胃虚弱是消化不良、慢性萎缩性胃炎等胃肠道疾病发生发展的内在因素,恰如著名医学家李东垣在《脾胃论·脾胃盛衰论》中强调“百病皆由脾胃衰而生也”。脾胃虚弱的人由于脾胃不能运化饮食水谷,故水谷之精无以化为气血,内不能养脏腑,外不能充肌肤,脾胃虚则脏腑皆虚,形体日损,所以常有胃胀、胃痛...

脾胃特别虚弱,消化不良,平时应该如何改善?注意哪几点?答：日常生活中有许多人的脾胃比较虚，导致消化不良的情况，这时候我们可以改善自己的饮食。或者是保持适量的运动，以及多喝白开水，这些都能够有效的解决问题。饮食问题 1.脾胃是需要一个保养的地方，如果出现问题就会影响我们的健康，所以在这个时候我们应该从饮食入手。可以选择喝一些小米粥，因为小米粥能够...

脾胃不好应该怎么办?调理脾胃有哪些小窍门!答：胃要研磨、消化食物；脾通过胃消化的食物，把营养物质运输到全身！脾胃是整体概念，包括整个消化系统。胃功能不好，必然会影响脾的运化！脾胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，脾胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。那么，当脾胃出现问题的时候...

肠胃脾胃不好怎么调理答：肠胃不好是慢性的，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，主要靠从生活习惯的改良中得到改善。3、食物以软、松为主饮食也是可以有效的改善肠胃不好的，一般在出现肠胃不好的时候是胃消化不好的人，就会感觉自己稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。...

肠胃不好怎么办答：肠胃不好，要进行适当的保养，也可以服用一定的药物。1、调理肠胃的按摩方法：按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。（1）按摩胃部，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可;（2）沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下，时间没有限制;（3）平趴在...

肠胃不好,该如何调理?需注意些什么?答：建议一些吃货要注意调整自己的饮食习惯，东西好吃也不要都吃，尤其是肉类和辛辣的事物，肉类比较油腻，而辛辣的食物比较刺激。此外还要注意自己多喝水，喝水有助于肠胃的消化，冰的东西和烫的东西都要慢慢的吃，吃太快也会对肠胃有刺激。三、按摩缓解对于肠胃不好的人，按摩也可以起到很好的作用。按摩...

脾胃不好如何调理答：一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。...

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