吃钙片再喝花茶对钙的吸收有影响吗

Question

如题所述

Answer 1

只听说过喝茶会影响铁的吸收，适量的饮用是不会影响钙的吸收，茶是一种很好的饮料，有很多有益的成分，对人体健康有很多好处。茶多酚是茶叶中的精华，与其他药品没有抵触． 人体对钙的需求是很有限的，吃一片钙片下去，只有4-5分之一被人体吸收，其余的部分都会排出体外．但是不要用浓茶服药，有一定的抵触作用。