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为什么我老婆产后胸很下垂,一点都没有弹性,而且她是没奶给宝宝吃的,宝宝才吸了半个月就变这样了?
如题所述
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第1个回答 2017-04-05
肯定要煮一些催奶的汤给她喝呀,不然哪来的奶水?你妈妈应该好好照顾她才对,特别是饮食方面,营养要跟得上,不然对宝宝也是不好的。
你是介意她凶下垂还是介意她没有奶给宝宝吃?这个很重要,你不是女人不知道她生宝宝多辛苦,要是你介意的是她的凶没有弹性,那我只能送呵呵2个字给你。
第2个回答 2017-04-05
多喝点排骨汤,老母鸡汤。鲫鱼汤。都是下奶的。奶水多了就回挺起来,过几个月啪啪啪的时候,往上推揉等于是胸部按摩啦。都有帮助的
追答
不要用什么这个衣那个衣的。有反弹。最好以后去健身房,或者自己在家练瑜伽,都很好。
第3个回答 2017-04-05
吃点排骨炖木瓜汤
第4个回答 2017-04-05
5.给宝宝戒奶之后胸部变得很小
追问
是的
第5个回答 2019-12-02
产后胸下垂很正常,这个也可以改善的
1、按摩乳房
每天取仰卧位,用左手撑托住左侧乳房底部,同时用右手掌与左手相对用力,向乳头方向合力推脱20~30次,然后用相同方法按摩右侧乳房。
2、选择合适的胸衣
内衣的大小要根据胸形而定。全罩杯的能够全面包围乳房,它可以将扩散或松弛的乳房收紧,适合胸部丰满的女性;半罩杯可以直接承托乳房的下半部分,适合胸部下垂的女性;侧罩杯可以将乳房由两边向中间推挤,使双乳丰满,适合胸部外扩或扁平的女性。
3、热敷或洗热水澡
每晚不妨都洗一个热水澡,用花洒轻轻冲刷乳房,促进乳房的血液循环。也可以每晚睡前可以用热毛巾敷在乳房的两侧,注意热毛巾不要太热,热敷的时间最好在三到五分钟。
4、注意睡眠姿势
不要养成趴着睡觉的习惯,这样容易挤压乳房,导致下垂。
5、多吃高蛋白食物
脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。吃饭时要保证高蛋白质食物的摄入,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,能让胸部饱满坚挺。
6、不节食减肥
不管是新妈妈还是其他女性因为想快些瘦下来,所以会选择节食减肥方法,但是用节食方法的后果则是会使乳房的脂肪组织受累,反而让胸部变小。所以产后妈妈需要一年左右的时间来恢复身材,不要急于用节食的方法来减肥,可采取其他健康的方法。其他女性想减肥最有效的办法是管住嘴迈开腿。
7、多吃瘦肉和鸡蛋
女性想要丰胸的时候会吃一些食物来促进体内雌激素的分泌,雌激素分泌能保持我们乳房的形态。所以在饮食上我们要注意吃一些有助于雌激素分泌的食物。维生素B族和E对于雌激素的分泌和调节有很好的帮助作用。所以我们平时要注意进食维生素B族和E含量高的食物。
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