请问我减肥减了30斤,166历米前153斤,对心脏有害吗?

请问我减肥减了30斤,166历米前153斤,对心脏有害吗?

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第1个回答 2016-06-01

饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，
这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

第2个回答 2016-06-01

肥胖对心脏都有压迫

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身高153```体重92斤``会很胖吗答：蛮不错的啊标准身材是（身高减去105）公斤即153-105=48公斤=96斤对于女性来说稍微低于这个值即最佳

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