因为做坐在电脑前面时间久了而肩膀疼，该怎么办？

如题所述

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第1个回答 2019-05-03

主要是多活动！
出现这种情况，你可以用“伤湿止痛膏”缓解！
建议，在电脑前1小时后活动一会，别太沉溺于游戏啊！

第2个回答 2020-03-17

尽量少在电脑前坐，坐时多变换姿势。不要时间太长，多做做上肢运动和头部四周活动。
要预防的就是颈椎病和肩周炎。
别说用什么药，还没到那份上。

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