第1个回答 2022-03-15
高维生素C食物：男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。
第2个回答 2019-06-25
心态好，气血足，就可以，详细可以去扣一五零零五九一七四三空间，看有关文章，了解知识先，了解相关知识，才能指导治疗.
这里，有很多男性健康方面的专业文章，不但介绍了不少男性健康知识，而且，还介绍了男性问题的解决办法，去看看吧，可能，对你有一定帮助！
第4个回答 2020-11-12
使用以下方法可以增强持久力：
1、加强训练，练深蹲，增强体质；
2、降低龟头敏感度，可通过外部摩擦训练。
3、练习控制射精，可做提肛训练。
4、最重要的是服用博启健，每天两次，坚持一段时间可以使血管充分扩张，海绵体勃起充分，从而增强持久力。