第1个回答 2016-09-25
最大的区别，小孩子属于习惯的养成阶段，大人属于习惯的纠正阶段。之后的所有问题，包括步法、击球手法、体能性训练等等，都围绕着以习惯为核心去进行各种训练，小孩子属于白纸，主要以慢慢引导正确的步法，手法，让孩子在开始的时候就以正确的姿势打球，避免体能上的多余的消耗，减小受伤几率，让击球更有力，击球更准。大人的话，因为各个人的水平不同，最大的影响因数就是体能和打球的习惯，各个人的情况不同而采取应对方法，体能和打球习惯的养成方法太多了，这里就不说了。我个人不建议小孩子太注重体能的训练，因为孩子还在发育阶段，过高的体能训练很容易使孩子受伤，打球还是以健身为主要目的就好。本回答被网友采纳