驾车路线：全程约28.9公里
起点：南联
1.从起点向东北方向出发，沿龙岗大道行驶150米，调头进入龙岗大道
2.沿龙岗大道行驶6.0公里，稍向右转上匝道
3.沿匝道行驶860米，直行进入沈海高速
4.沿沈海高速行驶5.8公里，朝盐田/G25/S28/横岗方向，稍向右转进入排榜立交
5.沿排榜立交行驶1.1公里，直行进入长深高速
6.沿长深高速行驶1.7公里，在横岗/G205/布吉出口，稍向右转上匝道
7.沿匝道行驶1.4公里，直行进入龙岗大道
8.沿龙岗大道行驶7.2公里，直行进入文锦北路
9.沿文锦北路行驶2.7公里，朝梅园路/深圳市公安局交通警察支队车辆管理所/建达成机动车登记服务站方向，稍向右转上匝道
10.沿匝道行驶270米，右前方转弯进入梅园路
11.沿梅园路行驶1.4公里，左前方转弯进入宝安北路
12.沿宝安北路行驶80米，到达终点(在道路右侧)
终点：罗才人力市场
本回答被网友采纳公交线路：3号线 → 地铁7号线，全程约28.6公里
1、从南联乘坐3号线,经过16站, 到达田贝站
2、乘坐地铁7号线,经过2站, 到达笋岗站
3、步行约350米,到达罗才人力市场