第1个回答 2024-04-13
1. 双拐行走方法：
- 首先，抬起患侧的脚尖。
- 接着，双手握住拐杖，同时健侧的脚向前迈出，确保站稳。
- 站稳后，抬起患侧的脚，同时将拐杖向前移动，保持与健侧脚相同的步伐。
- 然后，重复上述步骤，逐步前进。
2. 单拐行走方法：
- 首先，将拐杖向患侧前方移动大约10厘米。
- 然后，身体稍微向拐杖倾斜，利用拐杖的支点作用，同时健侧脚向前跳跃，与拐杖保持相同的距离。
- 保持身体平衡，平稳地前行。
3. 注意事项：
- 在使用双拐或单拐行走时，手部需要用力握住拐杖，不能仅依靠腋下支撑。
- 避免仅用腋下支撑，因为这会压迫主要血管和神经，可能导致不适。详情