第1个回答 2019-09-22
喝豆浆与长高没直接的关系。能补充很多身体有益物质。
跳绳也是有益的运动。坚持对身体好:)
长高
1是遗传
2是营养
3是运动
营养是全面的,例如
骨头汤之类的
第2个回答 2020-03-23
跳绳可以
,豆浆是美白的
男生的话
打篮球是最快的了,而且也很开心啊
我觉得
吃东西
是不明显的,运动是很好的,坚持下去
一定可以
,23岁前都有希望
第3个回答 2020-02-15
多跳绳!两天跳一回,每回跳一百下,以月为单位递增。至每回700下或1000下。
两天跳一回,是为了让骨骼能有个生长时间;每回跳一百下,以月为单位递增,是循序渐进。坚持,就会刺激腿的软骨生长,形成硬骨,再长出新的软骨。。。
坚持,你就会长得高。