第1个回答 2021-11-17
现在的很多年轻人都有心理疾病的问题，建议还是要及时的进行治疗，这样对自己也是负责，可以去徐州心理卫生服务站，检查细致，med脑神经递质检测也很专业。本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-11-15
你好，现在的很多三甲医院都设有心理门诊。你可以直接看看。
第3个回答 2021-11-15
你好，个人认为适合的才是最好的。具体的医疗机构需要你自己观察斟酌的。
第4个回答 2021-11-15
焦虑症在生活中的自我自我调节的方法主要有：
1、增加自信:自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。
2、寻求支持:找一个能听你说话的朋友，向他叙述一下你最近的情绪状态和经历的各种事情。这种表述可以有效的减轻你的痛苦程度。
3、分析原因:当然我们有时候并不知道自己为什么而焦虑，我们能做的就是暂时远离那些我们已经知道的能给我们带来焦虑的事情。