肠胀气与肠绞痛
好多宝宝会经历肠胀气和肠绞痛,也有人把宝宝肠胀气误认为肠绞痛,用肠绞痛的缓解方法缓解肠胀气,这当然不管用,看看这两种病是怎么回事?
对于新手妈妈来说,很难区分宝宝是不是存在肠胀气,总听身边的妈妈说“肠胀气”,但如何看自家宝宝是否存在肠胀气呢?通常当宝宝出现下面几点表现的时候,就说明胀气了:
肠胀气症状
1、肚子咕咕叫,放屁多,有时候还挺响,放屁有时会嘣屎;
2、大便带泡泡,大便次数异常,可多可少;
3、和自己较劲,用力,打挺的表现,小胳膊小腿乱蹬,有时小脸憋得通红;
4、吃奶频繁,母乳喂养更明显,迷迷糊糊的时候也一直想吃;
5、吐奶,漾奶;
6、睡觉少,睡觉不安稳,哭闹多。
肠胀气 原因
1、生理因素:胃肠道功能还未发育成熟
由于宝宝年龄小,胃肠道消化系统发育不成熟,小肠内乳糖酶含量不足,因此,无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠,在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵,使产气的坏菌增生形成胀气。
2、日常因素:哺乳时吞食过多空气
简单说来就是宝宝在喝奶时吞咽了空气而胀气:
① 纯母乳喂养的宝宝,如果哺乳期妈妈吃了太多容易产气的食物,宝宝吃了母乳后就容易发生胀气;
② 配方奶喂养的宝宝,奶瓶的奶嘴孔大小不适当,很容易喝奶时吸入空气;
③ 宝宝在哭闹厉害时也容易吞咽空气。
肠胀气 缓解方法
1、喂奶后拍嗝
给宝宝喂奶后要及时拍嗝(拍出来的嗝就是胃里的气体)。拍嗝方法有三种:
① 竖抱式: 喂奶后把宝宝竖着抱起来,让他的头靠在大人的肩膀上,然后手呈空心状从下而上轻轻拍宝宝的后背,直到宝宝打了嗝;
② 坐怀式: 将宝宝坐位放在妈妈的腿上,妈妈用一只手托住宝宝并注意支撑头部,手呈空心状由下至上,轻轻拍打背部;
③ 俯卧式: 将宝宝头高脚低、呈半俯卧位趴在妈妈的腿上,一手护住宝宝头部,另一手呈空心状由下至上,轻轻拍打背部。
2、温毛巾热敷肚子
妈妈也可以尝试在用温毛巾敷盖宝宝腹部,通过热敷肚子促进宝宝肠部蠕动,缓解胀气带来的不适。但注意毛巾温度,不要烫伤宝宝。
3、按摩宝宝腹部
适度的按摩能促进肠蠕动和排气,缓解宝宝肠胀气。
具体做法:洗净双手,先把自己的手捂热或搓热,然后以宝宝的肚脐为中心,用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次轻轻按摩15-20下(做两组),大概按摩5分钟左右,每天按摩数次。
4、“蹬单车”锻炼
当宝宝醒着时,可让宝宝平躺在床上,抬起宝宝的腿,在空中模仿“蹬单车”的动作,通过这个动作宝宝的大腿一蜷一伸,等于是在给肠子做“体操”。
肠胀气 预防
对于小月龄的宝宝来说,胃肠胀气很常见,但大多是因为喂养或者护理不当导致的,因而想要预防宝宝肠胀气,可以 从喂养和护理方面着手:
1、避免宝宝饿得太久才喂奶
如果宝宝饿的时间太长,一吃到奶时会很急、很用力,这样就会吸进过多空气。
建议只要宝宝有饥饿的表情和反应就喂奶,并且按时喂奶,否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气,并且喂奶后要帮助宝宝拍嗝。
2、喂奶姿势要正确
喂奶时,应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端,不要有斜面,以免让宝宝吸入空气。如果是母乳喂养,也要尽可能用手拖好宝宝的头,让宝宝的口唇紧密贴合妈妈乳头,以减少吞咽空气的可能性,同时保证宝宝以最舒适的姿势吃奶。
3、选择大小合适的奶嘴孔
配方奶粉喂养的宝宝,建议按宝宝月龄选择合适的奶瓶和奶嘴,避免奶嘴孔过大。宝宝如果有消化不良、拉肚子等情形,可以将配方粉适当调戏一点,但不可长期让宝宝喝稀奶,以免营养不良。
4、合理喂养,起居有常
培养宝宝正常的饮食习惯,配方奶宝宝避免喝奶过凉,吃母乳的宝宝,妈妈的饮食需要注意避免吃寒凉食物或者容易胀气的食物,另外每天保证宝宝充足的睡眠,并且避免穿得太少导致腹部和双脚着凉等。
肠绞痛又叫婴儿肠痉挛,通常定义为连续1周或以上,每周超过3天,每天3小时以上的无法安抚的哭闹。多发生在生后2周到4个月的宝宝,表现为每天定点的(尤以傍晚和夜间居多)哭闹。当然,宝宝的哭闹分为很多种,排除疾病,宝宝在不哭闹的时候,饮食、睡眠、生长发育一切正常的情况下,可考虑肠绞痛。
肠绞痛症状
1、肠绞痛多在2~4周开始出现,6周左右达到高峰,有的宝宝3个月就消失,大多数宝宝4个月左右消失,而有的宝宝要持续到6个月;
2、常常发生在夜里,尤其是晚上6点以后;
3、宝宝会声嘶力竭的大哭,有时还出现尖叫,音调很高,两脚乱蹬乱踢;
4、哭泣往往很突然,一般排便或者排气后缓解;
5、哭闹难以安抚,有时直至宝宝自己哭累了才会停止。
肠绞痛 原因
目前考虑可能与以下因素有关:
1、神经系统发育不成熟;
2、肠道发育不成熟,肠蠕动不协调, 产生肠胀气。
3、肠胀气:宝宝吃奶、哭闹时吞入大量空气,导致肠胀气可引起腹痛;
4、某些食物的刺激。母乳喂养的妈妈食用咖啡、洋葱、牛奶等可能会导致宝宝肠绞痛;
5、奶过饱或者饥饿都会让宝宝不舒服;
6、有少数原因是宝宝对配方奶中的牛奶蛋白过敏;
7、另有一种情况,宝宝肠绞痛可能是想要大便前的一个信号,此种情况正常排便之后,肠绞痛可以自行缓解。
8、不正确的喂奶方式都会产生肠胀气
9、另外还需要注意肠型以及肠梗阻等疾病而导致的肠绞痛,此类疾病临床可合并呕吐,腹胀、腹泻或肠炎及肠鸣音减弱,无排气、排便等,若是此种疾病导致,建议尽早到医院,马上相关检查,明确诊断,尽早治疗,以免耽误病情。
肠绞痛 缓解方法
1、将手捂热后,顺时针方向轻轻按摩宝宝的小肚子,有助于排出肠道内的气体缓解不适(可为新生儿做排气操);
2、哺乳期的妈妈,可以试着停止食用茶、咖啡、洋葱、菜花等刺激性及易产气食物。如果宝宝是混合喂养或人工喂养,可以换成水解蛋白的奶粉试下。如果宝宝的不适是因为食物过敏引起,调整乳母或者宝宝的食物后,几天内肠绞痛的症状就会减轻;
3、不要喂太饱;
4、把宝宝用包被包裹起来,让宝宝有安全感;
5、将宝宝趴放在你的手臂上(也称飞机抱),头靠在你的臂弯,另一只手可轻抚宝宝后背;
6、让宝宝趴在你的膝盖上,给宝宝按摩后背;
7、抱着宝宝在室内走、轻轻地晃动,这样能让宝宝舒服一点,一定不要用力地摇晃宝宝;
8、可以让宝宝听听白噪音,比如吸尘器、吹风机、烘干机、电风扇等的声音;
9、有的时候给宝宝洗个热水澡,也可能会缓解宝宝的不适。
10、如果宝宝哭闹严重,可以咨询医生,医生也可能会使用西甲硅油来缓解因肠胀气引起的肠绞痛,但家长不要自行使用,一定要在医生指导下使用。
对于肠绞痛,最好的方法就是等待,随着宝宝各方面发育的不断成熟,这些问题会自行解决。
肠绞痛 预防
1、建议宝宝在没有出现这样的情况之前,喂完母乳后,妈妈们就可以适当地轻拍孩子背部,让孩子打嗝,这样能减少宝宝肠绞痛的几率
2、另外还可以偶尔让孩子趴着睡一下或玩一下,每天让宝宝趴几分钟,时间不能太长,这样也是能预防,需要注意的是,家长一定要注意孩子的安全,要时刻看着孩子,避免孩子窒息或摔倒,
3、还有一种是妈妈的饮食习惯一定要好,不能吃一些对宝宝不利的东西,不然宝宝也是会出现这种症状。
到医院就诊的时候,最好能提供这些记录
1、记录宝宝哭闹的周期。 什么时候出现哭闹?持续多长时间?宝宝哭闹前、中、后有哪些表现?
2、记录你安抚宝宝所做的措施。 安抚宝宝的时候你做过哪些行为?有没有效果?
3、记录宝宝的饮食以及吃奶的时间表。宝宝吃了什么食物?多久吃一次?一次吃多少?体重增长情况怎么样?
很多宝宝都有肠绞痛的情况,爸爸妈妈无需过多担心。除了肠绞痛外,也要注意与肠套叠(常发生在2岁以下的宝宝,宝宝会突然间哭闹,同时还有可能双腿向胃部弯曲,中间可能会出现一段没有腹痛的时间,宝宝会停止哭闹。宝宝还有可能伴有呕吐、黑色黏液血便类似于草莓酱的样子)进行鉴别。宝宝月龄比较小,病情发展快,家长不容易观察,所以宝宝出现难以安抚的哭闹、拒绝进食或宝宝体重不增时最好带宝宝到医院找儿科医生看看。