香灸的保健穴位

如题所述

第1个回答  2016-06-02

1、 内脏器官有病者:先应以前胸后背,任督两脉为先香疗。督脉:从背部的颈部至腰、尾椎止。重点穴位有大椎、至阳、中枢、命门尾椎、长强。、任脉:从喉部直下心口至肚脐、会阴止。重点穴位有天突、膻中、上脘、神阙、气海、关元。
2、 四肢有病者:先以病灶处为重点,再选经穴。上肢:肩井、曲池、阳池、内关、合谷。 下肢:伏兔、委中、足三里、承山、昆仑、涌泉。
3、 头部患者:如有头痛、头昏、目痛、眼跳等症状,重点穴位:百会、头维、风池、玉枕、太阳穴。
4、 面部患者:耳痛、耳鸣、面部神经麻痹、中风不语、嘴歪眼斜等。重点穴位:上关、下关、翳风、攒竹、巨醪。香疗时应掌握先阳经,后阴经;督脉自上而下,任脉从下而上;十二经脉选相应特定的五输穴、原穴。每次任选左侧或右侧一组经穴,两侧经穴交替使用的原则。
5、中青年保健疗法:
中青年是学习工作较紧张的时期,要保持气血旺盛、思维敏捷、精力充沛、肌肉丰满、筋骨坚实行动灵活必健脾温肾,使先天之本肾与后天之本的脾在生理上相互促进。 处方:三阴交、足三里、关元、脾俞、肾俞。每2-3天香疗一次,每十天为一个疗程,每季2-3个疗程。
6、中老年保健疗法:
中老年人应滋补肝肾。中医认为肝藏血,肾藏精,精血互生。 处方:三阴交、足三里、关元、肝俞、肾俞。 每隔一、二天香疗一次,十天为一疗裎,每季治疗2-3个疗程。 1、 涌泉穴:足少阴肾经上的保健要穴,位于足底前部凹陷处。主治癔病、头痛、晕厥、舌肌麻痹、喉炎、支气管炎、急性扁桃体炎、心动过速、眩晕、高血压病等。
2、 足三里:足阳明胃经上的保健要穴,又称长寿穴。位于犊鼻穴直下3寸。有健脾壮肾、扩张血管、降低血液凝聚、促进消化吸收、提高免疫力、消除疲劳的作用。主治胃痛、腰痛、腹痛、痢疾、便秘、头痛眩晕、下肢瘫痪、半身不遂、颈膝酸痛、消化系统疾病。
3、 百会穴:督脉保健要穴和长寿穴。位于两耳尖连线中点,主治脑血管意外之失语、晕厥、低血压、脑供血不足、神经衰弱、功能性子宫出血等。
4、 气海:任脉保健要穴,位于脐下1.5寸。主治慢性阑尾炎、慢性肠炎、习惯性便秘、消化不良、神经衰弱、身体虚弱、功能性子宫出血、月经不调、产后恶露不止、痛经、阳痿、遗精、遗尿等
5、 膏肓:足太阳膀说经上保健要穴,位于背上部,第四与等五胸椎棘突中间旁开3寸处。主治各种慢性病、神经衰弱、遗精、健忘、呕吐、胸膜炎等。常炙此穴有强壮身体的作用。
6、 命门:是人体督脉上的保健要穴,位于后腰正中线上与神阙对应部位,主治耳鸣、月经不调、阳痿、遗精、早泄、神经衰弱等。
7、 会阴:任脉保健长寿穴,位于肛门与生殖器中间凹陷处。主治痔疮、便血、便秘、妇科病、尿频、溺水窒息、惊痢等症。对调节生理和生殖功能有独特的作用。
8、 关元:任脉保健要穴,位于脐下3寸。主治消化不良、慢性肠炎、肠神经官能症、身体虚弱、肾盂肾炎、睾丸炎、遗精、阳痿、早泄、遗尿、痛经、产后恶露不止、功能性子宫出血等。以上保健穴可单独香疗,也可配合使用。 1、咳嗽处方:大椎、肺俞、脾俞、天突、中脘、尺泽、曲池、列缺、鱼际、足三里、丰隆。
2、哮喘处方:大椎、肺俞、定喘、风门、肾俞、膏肓、尺泽、列缺、天突、气海、足三里。
3、心悸处方:心俞、膈俞、厥阴俞、神门、郄门、间使、内关、阴陵泉。
4、胃疼处方:脾俞、胃俞、中脘、关元、内关、足三里、公孙、行间、内庭。
5、不寐处方:脾俞、心俞、厥阴俞、肾俞、神门、安眠穴、失眠穴、三阴交、涌泉。
6、癃闭(前列腺肥大)处方:膀胱俞、秩边、水道、中极、归来、关元、太溪、飞扬、膈俞。
7、眩晕处方:脾俞、肾俞、膈俞、百会、风池、印堂、太阳、翳风、头维、三阴交。
8、小儿遗尿处方:肾俞、膀胱俞、关元、中极、太溪、神门、三阴交。
9、呕吐处方:脾俞、中脘、内关、章门、足三里、公孙、太冲。
10、肋痛处方:肝俞、肾俞、期门、行间、足三里、支沟、日月。
11、腰痛处方:肾俞、气海俞、志室、腰阳关、委中、命门、太溪、三阴交。
12、头痛处方:风池、头维、通天、合谷、昆仑、百会、太阳。前头痛另加上星、阳白穴,巅顶痛加悬颅,后头痛加天柱、后顶穴,侧头痛加率谷,太阳穴
13、面瘫处方:对侧合谷、患侧翳风、颊车、地仓、下关、颧醪、太阴、阳白、三阴交、委中。
14、呃逆处方:膈俞、脾俞、胃俞、肾俞、天突、中脘、内关、支沟、攒竹
15、泄泻处方:脾俞、肾俞、中脘、天枢、足三里、阴陵泉、神阙、关元、章门。
16、痢疾处方:脾俞、肾俞、天枢、上巨虚、足三里、内关。
17、便秘处方:脾俞、胃俞、天枢、水道、归来、气海、关元、次醪、长强。
18、中风:偏瘫急性期以香疗以患肢为主,兼顾香疗健肢;慢性期香疗健肢为主交替香疗患肢:
(1)、上肢瘫痪香疗:肩髑、曲池、手三里、外关、合谷等穴,肩、肘、腕关节活动障砗点重点圈疗,也可沿手三阳经圈疗。
(2)、下肢瘫痪处方:环跳、阳陵泉、足三里、解溪、昆仑等穴,膝关节、踝关节重点香疗,也可沿足三阳经循经香疗。如踝关节活动障碍,可重点香疗申脉、照海穴。
19、感冒处方:大椎、肺俞、风门、风池、曲池、列缺、合谷、少商。
20、阳痿处方:心俞、脾俞、肾俞、命门、关元、巨阙、三阴交、太溪。
21、腹痛处方:脾俞、肾俞、中脘、神阙、关元、足三里、阴陵泉、公孙、内庭。
22、痹证处方:大椎、膈俞、肾俞、腰阳关、关元、血海。
(1)、肩关节:肩髑、肩醪、懦俞。
(2)、肘关节:天井、尺泽、曲池、外关、合谷。
(3)、腕部:阳池、外关、阳溪、腕骨。
(4)、脊背:水沟、身柱、秩边、委中。
(5)、髀部:环跳、居醪、悬钟。
(6)、股部:秩边、承扶、阳陵泉。
(7)、膝部:犊鼻、梁丘、阳陵泉、膝阳关、足三里。
(8)、踝部:申脉、照海、昆仑、丘墟。
23、高热处方:大椎、曲池、合谷、外关、鱼际、少商、十宣、水沟、委中、血海。
24、抽搐处方:大椎、水沟、合谷、足三里、百会、太冲、内关、十宣、丰隆。
25、晕厥处方:水沟、合谷、太冲、中冲、内关、百会、气海、足三里。
26、小儿惊风处方:水沟、十宣、大椎、合谷、太冲、阳陵泉、太溪、曲池、四神聪、足三里、气海、关元、百会、中脘。
27、痛经处方:脾俞、肾俞、命门、次醪、中极、关元、归来、足三里、三阴交、太溪。
28、经闭处方:肝俞、肾俞、膈俞、气海、血海、足三里、三阴交、太冲、合谷。
29、子宫脱垂处方:脾俞、胃俞、肾俞、关元、气海、子宫、大赫、足三里、三阴交、照海。
30、肩周炎处方:大椎、肩髑、懦俞、肩贞、臂懦、条口、承山、阿是穴。
31、颈椎病处方:大椎、大杼、天柱、风池、颈椎夹脊、肩井肩关节:肩髑、臂懦、曲池、尺泽、外关、合谷。头痛:完骨、百会、印堂、太阳、内关。
32、落枕处方:后溪、悬钟、落枕穴、阿是穴。
33、腰椎间盘突出症处方:肾俞、腰阳关、殷门、局部压痛点、环跳。
34、牙痛处方:颊车、下关、风池、太阳、颧醪、外关、合谷、太溪、行间。
35、咽喉肿痛处方:少商、鱼际、外关、曲池、人迎、扶突、天突、廉泉、三阴交、太溪、陷谷、照海。
附:
经络与腧穴简介:经络是经脉和络脉的总称。经,路径的意思,是人体经络系统纵行的干线;络,经脉的分支,纵横交错,网络全身,无处不至。经络的主要功能是运行气血、濡养周身、抗御外邪、保卫机体。经络把人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋脉等组织器官联成一个统一的有机整体。腧穴是脏腑、经络之气通达于体表的特殊部位。也是施香疗的重点部位。又称穴位。香疗就是通过药物、温热效应对腧穴、经络的作用,调动人体内在的抗病能力,达到防、治病的目的。

第2个回答  2020-12-18

香灸对女人而言,可谓是天生一对。大多数女性体质偏寒,而阳不足;身体很容易会出虚寒之证,比如:手脚冰凉、宫寒、胃寒....经络不通,身体处处淤堵等。古语有言,女人要热养。用香灸的纯阳之热,温润女性的阴柔之体刚刚好!

香灸的好处

美容特效穴

1、足三里

足三里,是女人养颜的第一大美容穴!为什么这么说?足三里属胃经,胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本,也是我们身体的食品加工厂,身体所有系统的气血亏虚,都可能因为脾胃功能不好而引发。人体就好比一个摩天大楼,脾胃就是大楼的根基,脾胃好,人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的贴身保镖,所以,爱美的女生,千万要用好足三里。

香灸功效和作用


2、血海

女子以血为本,若要面若桃花,不可不养血补血。怎么养血呢?血海就是个养血补血的明星。血海,它是人体气血的“海洋”。血海属于脾经,中医认为脾通血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关的病症,没病的时候养血补血效果自不待言。

香灸养生

3、太溪

太溪是肾经的原穴。肾属水,藏精水,如果肾功能不足,身体里的水不足以控制住火,心火旺盛,人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题。太溪就是储藏肾气的仓库,人体肾气不足,从仓库里调拨就可以了。所以,养颜不可不用太溪。另外,太溪也是补元气的大穴,常用太溪,人体元气充足,整个身体状态都会好。

4、神门

神门,是养心安神的重要穴位。神门是心经的原穴,其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现代女性,工作压力大,常常会有一些神志方面的问题,如失眠、健忘、烦躁等,时间一久,人便会神疲乏力、容颜憔悴。怎么办呢?养心安神啊!神门这个美容大穴可以随时派上用场。


    这4大美容穴,每周香灸4-5次,每次每穴香灸30分钟。

相似回答