我浑身的肉都挺软的,只有小腿比较硬,应该是肌肉型的。他们说这种类型不能多运动,否则会更粗啊。可是我是个学生,每天必须要跑步。运动量不小。怎么办啊。好纠结~!
小腿拉伸后不知道怎么做的请赶紧收藏起来瘦小腿肌