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我有一至两年精神不好睡不好工作不好吃了米氮平片、阿普唑仑片、复方脑蛋白、利涪酮、盐酸舍曲林、银耳孢
我有一至两年精神不好睡不好工作不好吃了米氮平片、阿普唑仑片、复方脑蛋白、利涪酮、盐酸舍曲林、银耳孢糖、沉香十七味药不见有好转请求帮助!1
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第1个回答 2014-05-13
问题分析:
您好!您的情况考虑属于神经衰弱。一般是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力从而产生精神活动能力的减弱,主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,病情波动常与社会心理因素有关。
意见建议:
建议您放松心情,多跟外界交流,多参加体育活动,每天保持正常作息规律,养成白天不睡觉的习惯,到晚上的时候睡晚一点,可以适当吃一点维生素B1和B2和谷维素,这样坚持一段时间,会改善您的情况。希望我的回答能够帮到您。
追问
谢谢您的建议
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失眠吃什么改善最好,最快?
答:
我建议,选择药物时,要么你要根据自身的失眠的性质来选择。比如,只是入睡困难的可以选择半衰期较短的药物,如艾司佐匹克隆(也就是我们熟知的右佐匹克隆)、
阿普唑仑
等;而对于睡眠周期短,导致睡眠体验不佳的患者来说,则可以选择半衰期较长的氯硝西泮、氟西泮等。 除了失眠的性质外,对于患者的年龄、体质等都是需要考...
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