我比较文静少话，我也想去跟朋友打打球之类的一些运动，但我心里总有什么，鼓不起勇气，导致我不想去，可能因为不会，怕别人取笑。我只会打羽毛球。有什么办法可以让我放下心里的包袱吗？
有错字，不好意思
这是对自己不自信的体现，真正的朋友是不会取笑你的，他们还会帮助你，所以想学什么运动就学吧，加油，让自己越来越自信
别单独，找几个朋友一起，第一次不敢不好意思，玩几天就好了。
本回答被网友采纳你脸皮太薄，好面子！
不会无所谓啊，说出来人家根本不会有多少想法，你自己想太多了。人家最多一笑了之。
只要你别那么好面子，脸皮厚一点，你看吧，结果肯定是好的，海阔天空！
因为我很理解，我以前就是这样的，内向。这样很不合群，也容易被欺负！一定要皮厚一点，保证你很爽！
而且运动对身体也好，心情也好！
本回答被提问者采纳