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    • 健身的人什么时候吃红薯和土豆

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    第1个回答  2016-02-25
    健身的人一般是要补充蛋白，红薯和土豆都属于糖类，不用刻意吃，只要保证主食跟上就行。本回答被网友采纳
    第2个回答  2016-02-25
    淀粉太多，少吃吧！
    第3个回答  2016-02-25
    增肌
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