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每次吃完饭之后都习惯吃一两个玉米,玉米吃多了有没有坏处哦
如题所述
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第1个回答 2014-10-23
你好,是没有什么坏处的,建议经常吃这是粗粮,能够提供丰富的维生素
相似回答
吃玉米有
什么
坏处
?
答:
1. 消化问题:玉米中的纤维素有助于消化
,但过量摄入可能会导致纤维素摄入过多,从而影响肠道蠕动,造成消化困难。2. 营养不均衡:尽管玉米含有多种营养成分,但单一食物无法提供所有必需的营养素。长期只吃玉米可能会导致其他营养素的摄入不足。3. 影响药物效果:玉米中的纤维素可能会影响某些药物的吸收...
玉米吃多了
会怎么样 玉米吃多的
坏处
答:
1、玉米的营养价值虽高,但却不可长期偏食玉米。长期单吃玉米的人,
会发生维生素PP缺乏症,出现皮肤粗糙、角化过度等表现
。2、糯玉米的消化率比普通玉米高20%。所以,消化功能不好的人可多吃糯玉米。但糯玉米营养虽好,并不适合所有人,如糖尿病患者。3、甜玉米富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,加...
玉米多吃有
害吗一次可以最多吃多少
答:
只要肚子没有不适,多吃没有害处
。我最多吃过六个
玉米
一天
一个
对皮肤有好处吗
答:
可以每天一
个玉米,
如果
吃多了
,对皮肤就没有好处。
玉米吃
的太多也是
有坏处
的,因为玉米是那种比较味干的食物,如果经常吃玉米,会使皮肤变得比较干燥和粗糙,出现角质硬化的现象,同时玉米含有的糖也是很多的,所以如果有糖尿病的人尽量要少吃。玉米的好处:玉米有一个好处就是经常的吃玉米,可以降低我们...
每天
吃一个
煮
玉米
的好处和
坏处吃
煮玉米的好处与坏处
答:
5、苞米有刺激性胃肠功能、预防便秘的功效。6、玉米营养使用价值虽高,但却不能长期性挑食苞米。长期性单
吃玉米
的人,会产生维生素PP注意力不集中症状,出_皮肤不光滑、角质化过多等主要表现。7、糯玉米的吸收率比一般苞米高20%。因此,消化吸收作用不太好的人可多吃糯玉米。但糯玉米营养成分虽好,...
平常每天中午我都吃
两个玉米,
今天只是多喝一碗汤就涨了两斤称这是为什么...
答:
隔食了,意思是
玉米没
及时排除喝水发酵,肠动力不足,肚子肯定难受了!
吃了一个
胡萝卜
两个玉米还有
一碗满满的蔬菜,是不是今天蔬菜
吃多了
答:
人一天根据体型需要的蔬菜量是不一样的,一般人每天摄入2斤的蔬菜就足够了。
吃玉米
减肥不?为啥呀?
答:
其他东西再好你反感你厌恶,那它对你来说它就是没有价值的
,玉米
的热量虽然比他们高一些,但是你能接受玉米能够接受一直吃
玉米,
那它的价值就是无限的。玉米是一种可以让你减少摄入,但是不会太抗拒的食物,按照上文的说法,它就是太极图中的那个点,可以让你一直坚持没有油脂摄入的饮食习惯。
我正在减肥 一天可以吃
两个玉米
吗?
答:
一般而言,体重基数越大,坚持的越久,还能抵抗住各种美食的诱惑,这样
吃一个
月,瘦下10斤决定是没有问题的,甚至还能瘦更多,但是减肥不能只用
吃玉米
棒来解决问题。要想达到真正减肥效果我们必须从根本上做起,每天少吃高脂肪食物
,多吃
素食,水果蔬菜。养成有规律的善食习惯。希望有用 ...
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