我认为你不能选择这样的家庭，但既然你是一个家庭，你就应该好好生活。毕竟，我有一个兄弟或姐妹。如果你是妹妹，就好好照顾她。如果你比她小，你可以去找她，请她帮忙。反正只要自己比较热心，其实也没有什么事情解决不了的。基本上还是要看自己的心态。个人认为，与人交往，要诚心诚意，真心实意，真情实意，首先，不要用有色的眼光看人。与人相处，要互相尊重，即使人的身份再卑微，也要学会用平等的眼光对待，谁能保证三十年河东，三十年河西的机会不会出现？
不要把父母之间的矛盾带给子女，特别是在这样的家庭中，凡是有小三或小四的，由于父母的原因，都是大人之间的矛盾造成的；作为晚辈，要认真看待问题，平等对待，不要把气撒到兄弟姐妹身上，毕竟他们也是受害者，和自己一样，都是同病相怜的可怜人！所以，我们要认真对待。所以我们要互相体谅，互相理解。最后，要真心对待兄弟姐妹，毕竟亲戚关系在某些方面比陌生人要好。既然我们有缘相聚，就应该珍惜它，真诚对待它。只有真诚地付出，才能得到爱的果实!
希望大家能调整好心态，平和对待，真诚相爱，爱自己爱家人!针对题主的问题，我给出以下几点看法，希望对你有所帮助，你自己的妹妹，你说不说可能会伤感情，你会觉得不舒服，你可以迂回地说，比如星期天买水果去你妹妹家，跟你姐夫说，告诉他孩子每天的作业很慢，这样你就可以离开他和你妹妹了
我建议你设立一个儿童房，在里面放上玩具，这样你姐姐的孩子来了，你可以和他们一起玩，但是你一定要教育孩子，好东西是要分享的，这样他们长大后就不会那么自私了，也有利于培养感情。你妹妹来了以后，你带你的孩子和你妹妹的孩子出去吃点东西，每次都是自己掏钱。这样持续几天，也许你会付一点钱，但也会让你妹妹不好意思天天来。
最好的办法是调整自己的态度。如果你自己的妹妹每天都来你家里，这表明你是对你妹妹的依赖。如果她是一个外人，她会去那里吗？给你妹妹一个潜意识的信息，即你的孩子做错了事，而不伤害你的感情或让你感觉不好。