第1个回答 2019-09-15
杯装面的盒子里有一层食用蜡长期食用
胃里会有一层蜡膜!!方便面因为它“方便”，所以可以说他是大多数学生的必备食物，因为方便面具有方便、省时、经济的特点，已成为广大消费者理想的快餐食品。
但方便面危害多多最好少吃。
让我们来看看它的“结构”。眼下，食品添加剂多达300余种，它们分别起到色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种功能，这些添加剂按规定都是可以使用的。我们偶尔吃几餐方面问题不大，就很难确保身体健康了。
这里简单列举方便面中的几种添加剂:
食盐一包方便面含盐6克，而我们每天食盐的摄取量是8克左右，所以，方便面含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。
磷酸盐可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷过多，会使体内的钙无法充分利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
油脂.方便面都用油炸过，油炸后可减去面中水分，能延长保存期。但这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。
尽管现在很多方便面都号称不是油炸的，但多少都会含有食用油，因此，放置的时间一长，方便面之中的油脂就会被空气氧化分解，生成有毒的醛类过氧化物。吃了这种油已变质的方便面，会给你带来意想不到的麻烦，比如引起头晕、头痛、发热、呕吐、腹泻等中毒现象。
防氧化剂.方便面从制成到消费者手中，短的一两个月，长时达一两年，其中添加的防氧化剂和别的化学药品已经在慢慢地变质，对人全有害无益。
久吃方便面会带来危害.
(1)营养不全面方便面的主要成分是面粉和油脂，此外调味包内还有些味精、食盐、油脂、辣椒粉等。
(2)过氧脂质有害健康.方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味。长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。因此，方便面不宜作主餐长期食用。
方便面最好冲水后把面汤倒掉，再续上水或汤，以减少盐分和其他有害物质。最好不要把调味品全部放入，只要放一半。正常成年人每周吃1～2包并无大碍,但方便面只适于救急，一天最多吃一次，不能天天吃。
第2个回答 2023-08-19
泡面吃多了，对身体有一些危害。泡面中的调味包含大量的盐和人工添加剂，这些物质在高温下会释放出来，长期食用会增加患上高血压和心脏病的风险。泡面中的调味料往往富含反式脂肪酸和饱和脂肪酸，过量摄入会导致血脂增高、胆固醇升高等健康问题。
泡面中的面条主要由精白面粉制成，经过加工的过程中失去了大部分营养物质。频繁食用泡面会导致营养不均衡，并且缺乏纤维素、维生素和矿物质等重要营养素，进而影响身体健康。
泡面很多时候是用热水冲泡而成，这种加热方式可能产生一些有害物质。比如，在加热过程中可能释放出苯并芘等致癌物质，并且容易导致食品中亚硝酸盐含量增加，从而增加罹患癌症的风险。
还有，泡面通常含有高热量和高糖分，长期过度摄入会导致体重增加，引发肥胖问题。泡面的制作过程中往往使用了反式脂肪酸和糖精等添加剂，这些物质会对身体产生负面影响。
泡面作为方便食品，很多人在吃的时候会加入大量的调味料，如辣椒油、味精等，这些调料中包含了许多化学添加剂和防腐剂，在长期食用过程中可能对身体健康造成不利影响。
虽然泡面作为一种方便快捷的食品在生活中非常受欢迎，但是频繁食用泡面会给身体带来一定的危害。为了保护自己的健康，我们应该注意合理膳食结构，多摄入新鲜蔬菜水果、坚持适量运动，并减少泡面的摄入量。记住：健康起居，才能拥有更好的生活品质！
第3个回答 2019-09-16
泡面吃多了对肠胃不好，会导致营养不良。而且添加剂比较多，面饼是油炸的热量高，容易导致肥胖。任何东西吃多了都是不好的，控制量是没有什么危害的。
第4个回答 2019-09-09
或许很多人认为方便面吃起来方便、味道也不错，但是方便面作为油炸食品，其实多吃了也会带来不少危害的。究竟想知道真相的亲们看过来。
1、缺乏营养，有损大脑活动
科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。
2、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。
3、易得肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品，人体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。
5、诱发多种健康问题
方便面的含盐量明显偏高，吃盐过多易患高血压，且损害肾脏。另外，方便面中加入磷酸盐可以改善方便面的味道。但是，人体摄入过多的磷，会使体内的钙无法充分利用，这样容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。油炸过的方便面中会有油脂，这些油脂经过氧化后变为“氧化脂质”，它积存于血管或其他器官中，加速人的老化速度，并引起动脉硬功夫化，易导致脑溢血、心脏病、肾病等。
第5个回答 2019-09-16
泡面的面饼一般是炸制成的，含油量较高，吃多了会引起动脉硬化，容易导致心脑血管疾病；泡面的调味包含盐和味精较多，吃多了容易损害肾脏。高血压、高血脂的人不易多吃泡面。