三高四病预防工程应注意些什么

去年检查的时候医生说我的身体很不好，想问一下三高四病预防工程应注意些什么，我现在45岁了

举报该问题

第1个回答 2015-05-15

建议患者平时的生活中要低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高纤维饮食，同时要限制盐的摄入量，每日应逐渐减至6克以下，经常运动锻炼，每天快速走路二小时。

相似回答

三高四病预防工程,具体情况如何,有知道的吗?答：三高四病预防工程，顾名思义，是对“三高四病”进行疾病预防的一种工程。通过进社区，举办知识讲座的形式，来传播中老年人健康保健理念。这个工程比较正规，是、主办方是中国老年保健协会。

所谓三高四病是什么?答：高黏血症、高血糖症、高脂血症及其相关的高血压病、冠心病、脑血管病、糖尿病等病症(即“三高四病”)是典型的富贵病或由不良生活方式而导致的疾病。“三高四病”已经成为现代社会影响人们健康和寿命的头号杀手。

关于三高四病预防工程怎么验证真假答：工程徽以夕阳为主题图案，表明健康进社区，三高四病预防工程要给所有老年人带来阳光、健康、幸福和快乐，享受美好夕阳红。工程徽选用红白两色，红色象征阳光、健康和活力；白色象征圣洁、奉献和服务。工程徽中心反白部分为三与四的结合，紧扣健康进社区，三高四病预防工程的活动目的，寓示健康进社区，三高四...

今天岳父去参加三高四病什么的。买了三种药一共1880块钱有丹参益心胶 ...答：这些药对冠心病，高血脂都有一定的疗效，既可保健，亦可治疗，但保健多于治疗。有些公司、药店搞什么免费体检，就是为了推销药品。现在的药品特别是保健药都很贵。

吃什么控制糖尿病?求大神帮助答：100减1）乘年龄儿童糖尿病人的饮食成分与患有糖尿病人的成人亦略有不同，特别是小于3岁的儿童糖尿病人，应增加蛋白质食物。在每日三餐的餐间应有2--3此点心，避免血糖过度波动，点心的热量应算在总热量内，定时定量。（科学普及出版社《踏上健康之路》---三高四病预防与保健介绍的很详细）...

德圣集团的德圣大事记答：2007.1 中国老年保健协会中医养生保健工程暨三高四病预防工程2007年工作会议暨著名营养专家于康教授健康报告大会在北京全国政协大礼堂隆重召开。来自全国各地的1100余名会员代表参加大会。2007.2 德圣公司2007年全国营销工作会议在济南东郊饭店举行,来自全国各地的500余名经理参加会议。中国老年保健协会会长李深等出席会议。

...到了晚上还是一直腿抽筋是怎么回事有65岁了,有三高四病答：如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，...

中国老年保健协会三高四病工程是传销吗?答：不是传销，但是基本都卖药。应该是缺德。爆利卖药。

吃蜂胶有什么好处?答：蜂胶是蜜蜂从植物幼芽上采集的树脂，并混入蜜蜂上颚腺的分泌物、少量花粉和蜂蜡等所形成的具有芳香气味和黏性的胶状固体物质（彩图23，彩图24）。小资料：我国常见的胶源植物有杨柳科、松科、桦木科、柏科和漆树科中的多数树种，以及桃、李、杏、栗、橡胶、桉树和向日葵等。蜜蜂还采集荆条上的胶粒，色...

大家正在搜

预防三高有什么方法预防三高吃什么食物好预防三高喝什么茶工程三高是哪三高正常人怎么预防三高预防高血压吃什么最好工程高品质等三高预防三高如何预防三高的发生

关于三高四病预防工程怎么验证真假

有三高四病预防工程这个部门吗

淄博市三高四病工程是真是假？

所谓三高四病是什么?

中国老年保健协会三高四病工程是传销吗？

三高四病在医学上是哪三高四病

学习三高四病的病理知识，怎样写心得体会？