银鱼火锅的热量是多少？

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第1个回答 2020-01-22

银鱼火锅的热量(以100克可食部分计)是242大卡(1012千焦)，单位热量适中。
每100克银鱼火锅的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

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银鱼的热量 银鱼有多少热量答：1、银鱼的热量:105 大卡(100克)；2、银鱼，即海蜒，白色稍透明，长不过3厘米左右，通体无鳞，一向作为整体性食物应用即(内脏、头、翅等均不去掉，整体食用)，而整体性食物目前作为一种天然的长寿食品为国际营养学所确认。

银鱼的营养价值答：每100克的银鱼含105大卡的热量。是一种高蛋白低脂肪的海鱼，适宜减肥期间食用，但胆固醇含量较高，一次不宜食用过多。摄入105大卡热量相当于做以下运动：走路27分钟跑步13分钟跳绳10分钟健美操22分钟银鱼炒蛋材料：鸡蛋四个，银鱼50克。做法：（1）将银鱼洗净。（2）鸡蛋打散后拌入味精、绍酒、精...

银鱼的营养价值及功效有哪些?答：3、每百克银鱼可供给热量407千卡，几乎是普通食用鱼的5-6倍；其含钙量高达761毫克，为群鱼之冠。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，适宜小孩子食用。据现代营养学分析，银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨，属“整体性食物”，营养完全，利于人体...

吃一顿鱼火锅摄入的热量(精确)答：鱼火锅的热量和减肥功效热量：2354 大卡（每1851.0克）功效：三星减肥食物，单位热量适中

银鱼能吃吗答：银鱼体长8厘米左右,通体洁白无鳞,若无骨无肠而呈半透明状,既肥嫩,又鲜美。银鱼入肴是席上珍馐。看之,色泽赏心悦目;闻之,鲜香诱人,口舌生津;食之;味美可口,齿颊留香。银鱼的食用方法很多,煎炒熘炸,蒸煮烩炖皆可,最具特色莫过于炸炒煎和做汤羹。银鱼的吃法（做法）大全 1、银鱼煎蛋健康功效...

干烹银鱼的热量是多少?答：干烹银鱼的热量(以100克可食部分计)是212大卡(887千焦)，单位热量适中。每100克干烹银鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。

银针鱼有什么营养答：每百克银鱼可供给热量407千卡，几乎是普通食用鱼的5-6倍；其含钙量高达761毫克，为群鱼之冠。银鱼尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。[性能]味甘，性平。能益脾胃，补气润肺。[4][参考]含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2和...

银鱼不能与什么同吃答：银鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸，还含有多种重要的微量元素，这些都是对健康非常珍贵的营养。银鱼不但娇小可爱，长不过3cm左右，而且玲珑剔透、滋味鲜美，可以烹制出多种菜肴和汤品，营养也比较容易消化吸收。除了具备高蛋白低脂肪的优点外，中医还记载银鱼有很好的滋补作用，人为银鱼性质平和，并且能够滋补...

火锅的热量是多少?答：火锅的热量是1700千卡。吃火锅时，根据吃的菜品不同，热量是不对的。人们在吃火锅的时候，单单是是一些蔬菜、肉类等天然食品的热量就差不多要900千卡左右，然后还要再吃进去一些速冻的火锅料热量一下子就突破了一千。如果再加上大一勺的芝麻酱、一两碗汤、一些甜点，总的加起来，一顿火锅的热量至少是...

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