喝热水有利于促进血液循环么？

Question

多喝热水真的对身体有好处么?

Answer 1

我认为喝热水能帮助身体热起来，可以改善并促进身体的血液循环，特别是对于运动量比较少的人群来说，多喝热水还能帮助多排汗、多排尿，这样有利于身体将毒素及时地排出去。

Answer 2

喝热水才是正确的，是有利于促进血液循环的，也更有利于降低血液粘稠度，特别是早上起床后喝一杯热水，对人体健康很有帮助的。

Answer 3

多喝热水，是能够促进身体血液循环的。身体处在高温环境中会导致血液流动速度加快，是会促进身体血液循环的，日常生活中很多行为活动都会促进身体血液循环，比如喝热水泡热水澡或者是用热水洗脚都会加快体内血液的流动。人在运动之后身体血液循环也会出现生理性的加快。

Answer 4

喝热水有利于血液循环，但是太烫的水对于舌头、胃部以及消化道都有伤害。

喝热水确实有助于血液循环，因为热水能够清理胃肠道的垃圾，从而加速血液循环，但是水不能过热，太热的水容易烫伤舌头以及胃肠道，最好是接近人体温度的水，37度左右的水，这样对身体最好，伤害也最低。

Answer 5

多喝热水可以促进全身的血液循环，也可以补充水分，但是也不能过量的饮用，以免引起胃肠道负担加重，引起胃部不适，每天可以适当的增加体育运动，晚上使用热水泡脚，多泡热水澡，可以促进身上的血液循环，平时要注意不要长时间的久坐，注意保暖，以免影响健康。