怎么才能快速减肥,减肚子

如题所述

第1个回答  2018-12-02
少吃点饭,多喝水
第2个回答  2018-12-02
控制饮食和运动。
第3个回答  2018-12-02
每天平板支撑3分钟
第4个回答  2018-12-02
每天保持锻炼
第5个回答  2018-12-02
良好的饮食习惯,每天坚持运动,早睡早起!
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