第1个回答 2020-02-02
炎热夏日
高温天气
有条件的当然是开空调舒服
不过现在的确还有很多家或因经济等其它原因用不上空调
特别是做体力活的人群
白天够辛苦了
晚上还不能好好休息
往往是刚想睡着
又挨热醒。房间开空调时
没有气窗的
门窗不要完全封闭
或门顶的气窗
或窗户
要有意留一点缝来换气
确实需要关严的话
最好每隔3-4个小时
打开门窗换下新鲜空气
另外温度不要设定太低
室内外温差太大
①空调耗电大
②身体不好适应
容易得空调病。特别是有一孩的时候
①不要对着床直吹
②有意调高温度
③更注重通风换气。一般设定26~28度即可
另外
我发现一个有趣的现象
未开空调的情况下
自然的环境温度达到28度时
不开空调
还觉得有点热
但是当自然环境温度超过30度时
开空调设定个27~28度睡眠反而不出汗了
盖张薄毛巾被在肚子部位
不会热也不会感冒😊
高温天气
有条件的当然是开空调舒服
不过现在的确还有很多家或因经济等其它原因用不上空调
特别是做体力活的人群
白天够辛苦了
晚上还不能好好休息
往往是刚想睡着
又挨热醒。房间开空调时
没有气窗的
门窗不要完全封闭
或门顶的气窗
或窗户
要有意留一点缝来换气
确实需要关严的话
最好每隔3-4个小时
打开门窗换下新鲜空气
另外温度不要设定太低
室内外温差太大
①空调耗电大
②身体不好适应
容易得空调病。特别是有一孩的时候
①不要对着床直吹
②有意调高温度
③更注重通风换气。一般设定26~28度即可
另外
我发现一个有趣的现象
未开空调的情况下
自然的环境温度达到28度时
不开空调
还觉得有点热
但是当自然环境温度超过30度时
开空调设定个27~28度睡眠反而不出汗了
盖张薄毛巾被在肚子部位
不会热也不会感冒😊
第2个回答 2019-03-18
夏天热开空调睡觉肯定很舒服的，孩子睡觉翻来翻去的很容易把被子踢了，就容易生病啦。
个人认为空调要开的话最好开到不低于25度，给孩子盖的空调被大点。
我自己家一般空调开到要睡觉就关了，房间温度低了，然后开风扇到早上起床，这样也很舒服用了很多年了
相似回答
大家正在搜