冬天护肤应该注意些什么？

Question

如题所述

Answer 1

多用冷水洗脸

　　在冬季，大部分人洗脸使用的都是热水，这样可以让我们更好的摆脱寒冷，因此在冬季的是只有很少的一部分人会采用冷水来洗脸，但是我们可以发现经常用冷水洗脸的人，皮肤就是比热水洗的人光滑。这是因为用冷水洗脸，可以刺激我们的机体血液快速循环运行，进而有更多的营养物质通过血管壁渗透到皮肤组织中而营养皮肤，而且还可以提高机体对寒冷刺激的适应能力。所以，用冷水洗脸的好处是很大的，因此在冬季的时候大家完全可以选择冷水洗脸的方法来护肤。但是并不是每一个人都适合冷水洗脸，特别是女性生理期间，是绝对不可用冷水洗的。

　　要多多进行脸部按摩

　　在冬季的时候我们不仅要用冷水洗脸，同时在冬季的时候还要注意对我们的脸部多进行按摩锻炼才行，而按摩的方式是用你的双手互搓皮肤，加快血液的运行，进而营养皮肤。这种方式不仅仅适用于脸部，全身各处均可使用，也可以在用冷水洗脸洗澡之前，先搓搓，然后再用冷水洗脸，这样不会让我们感觉寒冷，而且也可以更好的促进血液的流通。

Answer 2

冬季天气变化大，容易出现干燥的现象，所以在日常生活当中，大家需要注意肌肤的护理方法，而且有助于全面的进行调理身体，这样才能避免导致我们的生活受到危害，并且在日常生活当中，大家需要注意一些护肤的方式，那么，冬季护肤攻略是什么？

3重点 预防皮肤干裂

1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。

2、洗脸后用软毛巾擦干，并擦些油脂、甘油等润肤剂。

3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。
一到冬天，皮肤就会出现紧绷皲裂的迹象，主要原因就是水分不足。严重时皮肤会干燥裂开，甚至可能导致皱纹加深等老化问题，对此我们需要保湿的平科学方法。

Answer 3

冬季仍然要注意防晒，其实冬季呢也是一个护肤的特别好的季节，大家都会觉得冬天的时候皮肤会白一些，紫外线会少一些，但是一定不要忽视说冬季的一个防晒问题。冬季阳光正午的时候是非常强的，当你不愿意往脸上抹太厚的东西时建议大家可以带个口罩，这样又防寒又防晒。寒冷对我们的皮肤也是一个过度的刺激，特别是在北方，如果经常受到这种寒冷的刺激的话，重则冻伤，轻则也会造成一个毛细血管扩张

Answer 4

每天早晨起来喝杯水，多吃蔬菜和水果，再就是晚上可以做个补水面膜，另外注意防晒除了这个保湿防晒之外，保养皮肤因为冬天变的干燥，特别是在北方有暖器的地区，在冬季我们要给皮肤补水最好的办法是调整好生活的作息，不要熬夜，对我们皮肤的保护作用是不容忽视的也是大家最不容易重视的

Answer 5

冬季应该注意保持全身皮肤滋润，还要对皮肤进行一些锻炼，不要使用劣质的护肤品，平时注意饮食规律和营养的摄入。