为什么我关节活动幅度特别大？

全身关节都可以活动特别大，劈叉可以270 度，下腰出肩很轻松

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第1个回答 2019-10-23

柔韧性好，有的人天生就是。总比身体柔韧性差容易扭伤好得多。

第2个回答 2019-10-23

韧带肌肉延展性更好也有可能关节面积更大

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体操运动员关节的活动范围大,这主要是由于训练促进了( ) A.滑液分泌...答：科学、系统的体育锻炼，即可以提高关节的稳定性，又可以增加关节的灵活性和运动幅度．体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密质的厚度，并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强．在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动...

关节面积的大小与运动幅度的大小关系答：肌肉的弹性和伸展性同柔韧性密切相关。肌肉在外力经常的牵拉下，肌纤维弹性会更好，从而活动度也会大大增加。有目的、有计划地发展肌肉的伸展性和弹性对于加大运动幅度、增强关节柔韧性和预防肌肉拉伤有着重要的意义！

关节运动幅度的定义及其影响因素答：影响关节运动幅度的因素有两关节面的面积差、韧带的多少与强弱、关节周围的骨结构。关节运动与关节面形状有密切关系，而关节面形状是在人体长期活动中，肌肉作用下逐步获得、形成的。人体关节运动一般都是旋转运动，旋转运动经常是绕着某个轴来进行的。关节运动有滑动、屈伸、水平屈伸、收展、回旋和环转...

杂技演员关节活动幅度大,灵活性强,主要是长期训练使得( )A.滑液分 ...答：并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强．在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动幅度和灵活性也大大增加．因此杂技演员关节活动幅度大，灵活性强，主要是长期训练使得关节韧带和关节周围肌肉伸展性提高．故选C．

影响关节运动幅度的主要因素有那些?答：1、关节面积大小的差别。2、关节囊的厚薄和松紧度。3、关节韧带的多少与强弱。4、关节周围肌肉的伸缩和弹性。5、关节周围的骨结构。6 、其他因素（如年龄、性别和身体锻炼等因素）。关节运动方式有滑动、屈、伸、内收、外展、旋转及环转等。根据关节的构造不同，各关节的运动方式也不完全一致。

“关节活动幅度”的名词解释是什么?答：关节活动范围异常的常见原因包括：关节、软组织、骨骼病损所致的疼痛与肌肉痉挛；制动、长期保护性痉挛、肌力不平衡及慢性不良姿势等所致的软组织缩短与挛缩；关节周围软组织疤痕与粘连；关节内损伤与积液、关节周围水肿；关节内游离体；关节结构异常；各种病损所致的肌肉瘫痪或无力；运动控制障碍等。关节活动...

夹板手腕活动幅度大了疼痛正常么答：这是很正常的。因为你的手腕长时间没有运动，形成了关节强制。这期间，你要开始恢复运动，不能太快，但是也不能因此而懈怠，否则会永远无法恢复成正常状态。你一定要忍痛练习一般情况下1个多月就能好了。我也刚刚手腕受伤。加油吧~

男生关节运动幅度大还是女生大答：简单来说男生的骨骼普遍比女生粗大，在关节活动时受到的抵抗就更大些。所以幅度会有一定差异～

人身上运动幅度最大的关节是膝关节,是否正确?答：【错误】本题考查生物常识。肩关节是典型的球窝关节,可作屈、伸、收、展、旋转及环转运动,是全身最灵活的一个关节。故本题表述错误。

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