生完孩子，体质为什么会越来越差？

Question

回到孕妇在分娩前后体质的变化问题，对于孕妇来说，在怀胎十月的时间里，孩子基本上充当了妈妈的中焦部分

Answer 1

生孩子耗元气，月子没做好，体质就会差，所以月子都好好养。

Answer 2

孕期身体虚弱，分娩时劳累，产后容易出现气血不足，导致体质差，需要一段时间调整。多注意休息，保持愉快的心情，保持充足睡眠，注意营养均衡，多吃一些补铁及高蛋白食物，吃一些瘦肉，猪肝，大枣，桂圆等食物。

Answer 3

因为怀孕期间，孩子吸收了母体大部分的营养，然后生孩子浪费了很多体力，月子期间如果营养没跟上。那身体只会越来越差。

Answer 4

因为在生孩子的过程中，孩子会吸收掉母亲身上的营养，一定要及时的进行补充，否则体质肯定会越来越差

Answer 5

是由于产后体质虚弱，营养不良所引起的，您需要加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤等来补充营养成分。