姥姥每晚睡觉小腿都会抽筋，是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

腿抽筋这应该是缺钙引起的，建议可以去医院做个微量元素检查，确定一下。最好是吃点钙片试试，多吃点含维生素D的食物，经常的晒晒太阳；多吃点营养品，注意休息，不要运动颠簸，保持好心情。