去腋臭小窍门有哪些 腋臭产生的原因有哪些

如题所述

第1个回答  2018-06-24

腋臭怎么治

1.多吃含有水分多的食物

西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

2.多饮乳酸饮品

乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。所以,经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

3.忌吃“有味”食品

不要吃有味的食物或者有刺激性的食物,比如洋葱、大蒜、辛辣的食物,因为它们里面都含有硫磺的化学物质,会对细菌的生长起到阻碍作用,当它们被人体吸收后,异味会通过汗腺排出,所以不吃最好。

4.忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。

5.忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,最好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。

第2个回答  2019-03-21
引起腋臭的原因比较多,如个人卫生,生活习惯,自身的身体情况,遗传等,但是,其引起的最根本原因是由于体内的大汗腺出现了异常,使得分泌物分泌较多,在经由腋下细菌分解成不饱和脂肪酸而产生臭味。平时多注意好个人卫生,勤洗澡、勤换内衣,尤其是在运动出汗后一定要洗澡换衣服。在饮食上少吃辛辣食物,可用凝甫集处理,早晚两次,一月后就有就有效果
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