上课认真听讲是最重要的学习方式
很多同学都笃信了一个错误的观点上课认真听讲是最重要和高效的学习方式。事实上,实验表明,单纯地听讲是知识留存最低的方式,听讲两周后,知识留存率仅仅只有 5%。这个结果并不是让你从此开始不听讲,而是告诉你,你需要从现在开始转变你对学习的固有印象!
2. 通过输入来学习,是违反大脑天性的
虽然看起来通过输入知识来学习天经地义,但这并不符合大脑的生理基础。原因很简单,每一天,每一刻,你的大脑都在不停地接收外界的输入。你听的课,看的书,甚至眼前闪过的花花草草, 耳边听到的八卦消息,全都在一股脑地向你的大脑灌输信息。为了不至于让大脑「超频」,大脑不得不拿出自我保护措施,那就是「过滤」和「遗忘」。过滤掉绝大多数输入的信息,然后很快又遗忘了很多好不容易输入的东西。所以,通过输入来学习,实际是违反大脑天性的。你的脑袋会自然而然地不断遗忘,让你的学习事倍功半。正确的学习方法,应该是输出。通过输出,让大脑中亿万相关联的神经元调动起来,这样知识才能更加牢靠地在大脑中固定下来。
3.高效的学习法是一种学习和思维习惯。这种习惯一旦习得,还有养成的路要走。哪怕养成,也还要时间发酵,才能看到效果。所有吹嘘某某方法立竿见影的都是无稽之谈。如果真的有这样立竿见影的方法,相信一定瞒不住大家,你的老师早就告诉你了。人有千面,每个人性格,智力偏向性,甚至自身的学习习惯都有所差异,所以没有任何一种方法可以适用所有人。寄希望于一种神乎其神的方法可以改变你的学习那一定是吃人说梦。
步入大学,学习模式发生改变,想要提高学习效率不再是简单的学科之间分配时间,还有很多事情困扰着我们不能更好的把时间和经历集中在学习上,针对这些问题,我们应该3怎么样做才能尽可能的提高学习效率呢?
首先,做到一点,学就踏实的学,玩就放心的玩,不让任何事情打扰你的学习计划,合理分配学习和玩耍的时间,一个明确的对策是非常有必要的,当你学习的时候,关闭手机,不让铃声和消息打扰你的习思绪。不和同学交头接耳。除非是遇到需要讨论的,不明白的题目时。不走神,让自己的思绪飘荡,把精力集中在要学的内容中去。让自己的心完全沉浸于学习当中去。全新经济的学习,才能真正的把学习的知识记到心里。这样的学习才是有效率的,不会学完就忘,而会更加的记忆深刻。
第二点就是合理的分配自己的学习与玩耍的时间,根据每个学期,每个阶段自己学习任务的量。规划自己学习的时间与玩耍时间的比例。以及什么时候更适合学习,什么时候更适合出去玩。发最适合学习的时间留住。因为在合适的时间学习会达到更深的记忆,也就有更高的效率。
第三点是合理的分配自己不同学科之间的学习时间。比如不同的学科性质不同,有的学科主要是依靠记忆背诵。还有个学科则需要不断的计算与推荐。根据自己的情况来说,如果早晨寄东西比较清晰的话,就把学习背诵学科的时间主要放到早晨。如果晚上推演的耐心比较好的话,就把需要推演计算的学科放到晚上学习。还有就是为了应对考试,在即将考试的学科之前的一两周要集中学习,这门学科已达到最大限度的应对考试要求。