第1个回答 2018-01-02
头顶已经开始脱发了，日常饮食注意：
1）特殊注意不要食用多脂，多糖或者刺激性饮食，多吃蔬菜。
2）预防应保持生活规律，睡眠充足；限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；
3）避免各种机械性刺激，少用碱性大的肥皂。
4）吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
1）特殊注意不要食用多脂，多糖或者刺激性饮食，多吃蔬菜。
2）预防应保持生活规律，睡眠充足；限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；
3）避免各种机械性刺激，少用碱性大的肥皂。
4）吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
第2个回答 2018-01-02
这是属于一级脱发
不良的生活规律是会导致掉头发的，
个人的生活习惯非常重要，一定要注意，
还有要多吃一些蔬菜和水果，注意维生素的摄入。
不良的生活规律是会导致掉头发的，
个人的生活习惯非常重要，一定要注意，
还有要多吃一些蔬菜和水果，注意维生素的摄入。
第3个回答 2018-01-02
有一点轻度脱发 秃顶
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