膝盖软骨磨损怎么办

Question

本人男26岁，现在情况是这样。
下蹲站起时膝关节会有响声，运动激烈了习惯就会有酸痛。
请问这是病吗？如果是该怎么治疗或是怎么改善？

Answer 1

问题分析：
膝关节弹响声，运动剧烈诱发酸痛，需要考虑局部劳损存在，当然如果是软骨磨损也可以诱发

意见建议：
当然如果是以劳损而言，现在就需要保养及治疗，平时避免一切诱发弹响声的动作，自己可以多按摩，热敷，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，疼痛或不适感缓解，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。