第1个回答 2020-04-22
脑梗塞对人体的危害相当大，其发病率高、致残率高，每5个脑梗塞的患者中有4个会出现残疾，每5个死亡的患者中有2个是心脑血管疾病所致。脑梗塞的预防非常关键，方法包括定期到医院进行健康的体检，及时检测自己的血压是否升高，血脂、血糖是否出现异常，同时要保持健康的生活方式，不吃肥肉或油炸食品，多吃膳食纤维、粗粮，还需保持愉快的心情，戒烟限酒并进行合理的运动。
第2个回答 2020-09-11
酸瘀净可以进行舌下溶栓，只要舌下血瘀溶掉，就可以预防脑梗塞了，现在已经脑梗年轻化了。
第4个回答 2022-01-12
1. 控制血压、血脂、血糖水平
应该尽量将血压、血脂、血糖控制在理想水平。对于需要药物治疗的患者，应该在医生的指导下积极服用药物。
2. 积极治疗其他原发疾病
动脉粥样硬化、房颤等都可能诱发脑梗，所以应该积极治疗，药物治疗是基础。须知，房颤会使脑卒中的发生风险升高5倍！所以，原发疾病要积极治疗。
3. 养成良好的生活习惯
最重要的当然是合理饮食，避免高脂肪、高胆固醇、高热量饮食，提倡清淡饮食，多吃水果蔬菜，少吃盐和油，加强体育运动，每天30—40分钟比较适宜，最好是坚持每天锻炼，运动方式最好选择有氧运动，如慢跑，散步，游泳等等。合理的作息也是不能少的，保证充足的睡眠，保持良好的心态。
第5个回答 2019-03-13
1.建立良好的生活方式
戒烟戒酒，改掉熬夜、暴饮暴食、长期久坐等不良的生活饮食习惯。对于日常作息，要有规律，避免过度劳累。适当的进行体力活或者运动锻炼，避免如呕吐、拉肚子等会导致大量脱水的情况。调整饮食结构，多吃蔬果以及豆制品。尤其是抽烟和酗酒，是脑梗塞的重要致病因素。
2.及时治疗原发病
高血压会使得脑动脉硬化的速度加快，而糖尿病并发的脑血管疾病多为缺血性的。患者要积极治疗，控制好病情。
3.定时复查
心血管疾病患者最好可以每半年进行一次复查，尤其要注意血压、血脂以及血液流动情况的裱花，及早的发现并尽早进行针对性的治疗。
4.每天喝一杯富硒荞子茶
富硒荞子茶口感不错，很适合心血管疾病和脑梗塞患者日常饮用。首先它含有丰富的微量元素——硒，可以帮助人体补硒，从而促进身体各器官的正常运行，降低肿瘤疾病和心血管疾病的发病概率。加上它丰富的黄酮类物质，可以很好的软化血管，清洁血液，减少血液垃圾的形成，保持血管通畅，进而更好的保护心脑血管，对预防脑梗塞很有帮助。