第1个回答 2018-08-20
经常咳嗽的话建议常喝徳甫钦炎清茶，每天两袋，开水冲泡，非常方便。下面介绍几种咳嗽的饮食宜忌。
1. 痰热蕴肺：
临床表现：咳嗽痰多，痰黄稠粘难于咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热（轻者低烧，重者持续高烧），面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数或滑数。
食宜：宜吃辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等；
食忌：忌厚味油腻，尤忌辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
2. 肺阴虚证：
临床表现：干咳无痰或痰少而粘稠不易咳出，伴有午后傍晚定时发热（即潮热），睡后身出汗而醒后汗止（即盗汗），口燥咽干，舌苔少或剥脱呈地图样，舌质红缺少唾液。
食宜：宜甘淡，多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果
微酸甘之品，如雪
梨、百合、蜜汁藕等；
食忌：原则是禁食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼、肉等助火之品。
3. 肺气虚症：
临床表现：咳嗽无力，喘促气短，痰白清稀，伴有精神不振，说话声音低微，喜暖怕冷，动则汗出，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。
食宜：主要是补肺气、脾气之食品，如山药、薏苡米、牛肉等；
食忌：忌食辛散、寒凉、硬固食品。