走路太久导致前脚掌疼，哪几个快捷小方法，舒筋活血脚不痛？

小怪半吊

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第1个回答 2019-11-13

用热水泡脚或者是按摩都是很好的方法。

第2个回答 2019-11-13

可以多泡一泡脚，其次可以按摩一下脚掌。

第3个回答 2019-11-13

那可以用热水来泡脚或者按摩也是可以的。

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前脚掌肿痛答：回答：问题分析: 你好,考虑为足部筋膜炎的病变发生,多因脚部剧烈活动,扭伤崴伤,劳累过度等因素,造成了足部的软组织韧带受损,组织充血水肿,增生粘连,无菌性炎症发生,从而引发了疼痛及麻木的症状发生。意见建议: 建议静养,休息,避免剧烈的活动,睡眠前可以用红花,当归,花椒的热水烫脚,起到活血化瘀,舒筋通络...

前脚掌疼痛是什么病?答：另外，还可以嘱咐病人口服跌打损伤的药物，可以促使损伤的肌肉软组织尽快得到恢复，也能起到缓解疼痛的作用。走路的时候前脚掌发生疼痛，这种情况主要是分为以下几种：1、劳损，日常生活中脚掌部位长期的劳损，或者长期的负重、长期的从事高强度的体育运动而造成疲劳性的损伤，从而引发出现的疼痛。2、由于病变...

前脚掌疼是什么原因?如何治疗?答：如果效果不好，也可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物以及止痛药缓解症状。如果是老年人出现前脚掌疼痛，也不排除是由于缺钙所导致的，患者可以选择补充钙含量比较高的食物以及药物，比如芝麻酱、花生酱或者钙片等，可以缓解因为缺钙所导致的前脚掌疼痛。对于保守治疗无效的跖痛症，可以选择手术治疗。松弛...

走路时左脚前脚掌疼,请问是什么病答：你好，根据你的情况，可能是筋膜炎或者腱鞘炎引起的。建议：要注意休息，不要过劳。可以在疼痛处贴一些舒筋活络的膏药。平时可以用热水泡脚。另外，可以到医院推拿科做针灸、推拿等。如果症状没有明显改善，建议到医院骨科咨询医生。

走路的时候脚底前掌疼,脚小拇指下面变硬,使点劲捏会疼答：回答：这个一般是足底的跖筋膜炎的表现。这个常是因为足底的足弓低平,或者是穿的鞋底较硬,或者是走路和站立时间较长所致。治疗上穿宽松软底鞋,可以吃布洛芬胶囊,舒筋胶囊,和局部使用扶他林软膏等治疗。

脚底板疼痛怎么回事答：生活中首先应避免剧烈运动，例如跳高或跳远，防止足底筋膜拉伤，导致病情加重。每天早晨醒来，用手按摩一下足底15分钟，使足底经脉通畅，舒散肌肉。晚上的时候用淡盐水洗脚。不宜选择鞋底单薄且硬的鞋，但也不宜太软，防止硌着脚或扎伤脚。同时多进行身体锻炼，增强抵抗力。当疼痛难忍反复发作时建议通过...

脚底疼痛答：尤其在早晨起床以后或休息后刚开始走路时疼痛明显，行走一段时间后疼痛反而减轻 2 跟腱止点滑囊炎:在跟腱附着处肿胀、压痛。走路多时可因鞋的摩擦而产生疼痛。冬天比夏天严重，疼痛与天气变化有关。治疗原则:舒筋通络，活血止痛。找正规中医院按摩或烫洗还有功能锻炼祝你早日康复！(^ ^ )...

脚底板疼痛是怎么回事答：从而不能正常代谢脚部毒素，而致毒素沉积过多，从而发病。中医认为，属于痹症可通过外敷疗法进行治理，直接外敷传统膏药（足跟痛 |宁消贴）于患处，使得膏药中药物成分通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进受伤软组织及周边组织的血液循环，达到治疗脚底板疼的目的 ...

走路前脚掌疼会引发小腿肚痛吗?答：回答：你好,常见的足底疼痛是由于足底韧带炎引起的,如果是足底韧带炎症导致的脚痛,可以放射到小腿肚的,引起小腿疼痛,建议每天热敷一下,口服舒筋活血的药物,平时的日常生活和工作中避免长时间走路,不能受风着凉。如果效果不好建议到医院检查一下。

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