爬山后大腿内侧胀痛肿了什么原因？

Question

10月4号，去爬山从早上7点到下午1点。山非常陡，有2公里路，成75度角。。5号脚没什么感觉。6号开始大腿内侧隐隐疼痛，可以正常走路。7号晚上开始剧烈疼痛。不能正常走路。一模就痛。晚上痛的都没怎么睡觉。8号走路已经很吃力了。非常的痛。。大腿内侧都有点红肿。。请问是什么原因？是爬山导致的肌肉拉伤？

Answer 1

应是你分析的原因，即大腿内侧肌肉拉伤了。

建议：一般穿登山鞋、拄登山杖，这有利于缓解一些爬山时对双脚造成的冲击力。

注：我也喜欢爬山，但更喜欢高海拔的山。例如，2017年6月中旬，我夫妻俩人从海拔3300米的沟口徒步十多公里到达海拔4800米的雪山垭口，往返7小时。

2018年5月13日，我夫妻俩人上午即兴爬红原县境内的雪山（白河的发源地，走到了海拔4500至4600米的地方），下午开车行驶430公里回家（其中高速路80公里，其余大多为山区道路）。