如题所述
guì yuán hóng zǎo tāng
桂圆红枣汤以桂圆肉、小红枣、白砂糖等为主要原料,具有健脾开胃,养血补气的功效。
桂圆肉150克,小红枣150克,白砂糖70克,清水500毫升,冰水适量。
1.掰开桂圆肉,去掉杂质,略微冲洗一下。将红枣洗干净,放入温水中浸泡1个多小时,捞出待用。
2.在锅中加入清水500毫升,放入桂圆肉和红枣,用火煮沸,加入白糖,搅匀、煮透。离火晾凉,放入冰箱中镇凉。饮用时,适量对入冰水。
桂圆红枣汤具有健脾开胃,养血补气的功效。