长期喝当归红糖水好吗 当归红糖水喝了有什么功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

5

增强体质

红糖是甘蔗经榨汁、浓缩形成的带蜜糖，其中几乎含有蔗汁中的全部成分，除了能做糖食用外，所含的维生素、铁、锌、锰、铬等微量元素比白砂糖高很多，且甘蔗原汁含多种氨基酸、无机阳离子均是人体需要的营养成分，是合成人体蛋白质、参与人体生命活动不可缺少的基础物质，适当的食用当归红糖水对人体自身体质也是有增强改善作用的。