第1个回答 2019-02-04
走路能减肥，但是要快走，然后还要管住嘴，要不然还是瘦不下来
第2个回答 2018-12-11
最近一直在快走，速度为6-7km/h，到15号就一个月了，配合适当的节食，已经瘦了5斤，感觉还是不错的。
第3个回答 2019-05-25
走路可以减肥，但必须快走，脉搏必须跳动每分钟120次以上，才起到减肥效果。真的，不是在瞎说。
第4个回答 2019-03-31
走路一定要快走才会有燃脂的效果，慢悠悠的散步估计没多大用
第5个回答 2019-03-05
我曾经快走了5年，大概只减重了几斤而已，后来改慢跑，第一年就减了10斤
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