我是一个非常自卑的人,该怎么培养自信呢??(越多越好

如题所述

第1个回答  2020-08-11
凡事别在意别人的看法,要让自己自信起来,无论做事也好,遇见朋友也罢,都要让自己自信,时时刻刻告诉自己,一定要自信,每个人都有闪光点,你也有优秀的一面
第2个回答  2020-08-11
尽量做自己擅长的事情,扬长避短,才能慢慢自信起来。
第3个回答  2020-08-11
首先肯定要调整你的心态呀,

因为只有你自己的心态好了,一切都会变好,因为心态好你就不会自卑了。
第4个回答  2020-08-11
我觉得一个非常自卑的人,主要是自己看不到自己的信心,没有希望,而感到非常孤独,失落感,所以要培养一个人的信心,要看到自己的自身价值,自己应该觉得。别人做得到,我也能做得到。
第5个回答  2020-08-11
自卑心来自于自己不相信自己,自己看不起自己。根源在一种攀比心和虚荣心。不相信自己,看不起自己,那谁还会把你相信和看得起呢。拿自己的弱项和别人的强项相比、相对照,结果处处都比不了,样样都比不上,从而产生了强烈的自卑感。首先要相信、看得起自己,每个人在这个世界上都肩负着各自的使命,也就是说各有特点和特长,许多人没有意识到和发现这一闪光点,但没有一个是全能的(全能的人往往易英年早逝,累的),为自己、为别人、为社会不断做出贡献而生活。所以比就与比自己弱的人和事比,有时候拿出点精神胜利法去比去对照(阿Q精神),“我真棒”“我行”“我能”等等自我暗示,这样很快地就克服了“非常自卑”的心,培养出来了自信心,无烦恼无忧虑找到了找到了快乐和健康。
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