脚踝扭伤一年半针灸皮肤发青，其实没有什么很大的问题，这是正常的现象。
针灸后瘀青是针灸后常见的临床表现之一，主要原因是在针灸治疗过程中，针灸会破坏皮下毛细血管，导致皮下血肿，对于小瘀伤或血肿，不需要特别治疗，对于较大的瘀伤或血肿，应在48小时内进行冷敷，48小时后可进行热敷和轻微按摩，严禁在48小时内使用热敷、揉捏和活血化瘀药物，以免加速血液流动，加重瘀伤。
你用点生姜片蘸点盐水附到皮肤上，类似敷面膜一样，然后家里如果有热水袋可以用热水袋，没有的话就用环保塑料袋装点温水，敷到生姜片上，注意水温不能太高，能保持在40-45度就好，每次敷的时间在5-15分钟然后隔5分钟一次，反复3-5次。注意如果乌青逐渐出血红色为正常，不必恐慌！
这种淤血会经过1到2周的时间吸收，淤青颜色也会逐渐转变，直至消失。因此针灸后出现淤青是非常正常的情况
追问请问脚踝韧带撕裂，距骨软骨损伤能用什么中药泡脚