春季空气干燥,很容易出现皮肤病,尤其是一些干性皮肤的朋友,春季更要注意保护我们的皮肤,预防皮肤病,下面我们看看,应该采取哪些措施预防皮肤病,可以帮到大家。
注意皮肤保湿
可在皮肤科医生的指导下选用些适合自己的乳液或润肤霜。对于特殊皮肤病患者,如特异性皮炎等患者更要加强保湿护理,能有效减少季节性引起的皮肤问题。
注意皮肤保暖
由于皮肤得到了血液的滋润,发生干燥的程度就会相对减轻,不易引发瘙痒等。
多晒太阳
我们可以在上午多晒晒太阳,这样有助于预防皮肤病。
合理洗澡
春季空气较为干燥,有朋友洗澡过于频繁,其实过少洗澡和过多洗澡都不好,一周2-3次最为合适。
饮食要注意
避免食用一些辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海鲜。
除了以上日常护肤,湿疹患者可以尝试血液净化排毒。 清除血液中的过敏源,从而刺激机体的非特异性免疫反应,促进白细胞吞噬作用,达到调理人体内环境,降低机体的敏感性和增强机体免疫力,预防过敏发生。