求：小米乳清蛋白粥的做法

Question

想请问一下 这个养胃粥是怎么煮的呢？ 乳清蛋白粉要买哪个牌子的呢？ 煮好的粥混合蛋白粉是没有味道的，能不能放盐或者放糖吃啊？ 请知道的朋友帮忙解答下，谢谢了。。 那在粥凉的时候放了乳清蛋白粉，能放点盐或者糖来调味吃吗? 还有就是，用蜂蜜冲蛋白粉喝是不是也可以呢？

Answer 1

主料
小米50克
松子仁50克
辅料
蜂蜜30克
做法
1.松子仁研碎；
2.小米淘洗干净；
3.松子仁碎同小米煮粥；
4.粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。

Answer 2

乳清蛋白不能用热水冲泡。这个估计是把粥晾凉后，把蛋白放进去，也只能这样做。肯定不是同时烹饪。