第1个回答 2022-06-13
不知道你身边有没有这样一种人，他们特别喜欢抱怨，怨天怨地怨他人，很少往自己身上去思考源头。比如他们会抱怨天气不够好，抱怨社会的不公，抱怨老板的偏心等等。
这种人在我们生活当中真的是比比皆是。其实啊，适当的抱怨对我们是有一定帮助的。比如说当我们的目标或者期望没有达到时，抱怨可以让我们一吐为快，其实从某种意义上来说，抱怨有利于舒缓情绪，对我们的身体是有益的。但是，一件事情它是有利有弊的，就像一枚硬币，它有正反两面一样，相对来说抱怨避大于利。
其实啊，抱怨对我们个人形象，财富或人际关系，都有一定的阻碍，为什么大家都明白抱怨对我们的生活有很大的影响，可是人们还是会不由自主的去抱怨呢！在我看来主要有下面三个原因：
一.有些人养成了抱怨的习惯。我们知道习惯有好习惯和不好的习惯。生活中，比如坚持阅读写作健身等等，这都是是好习惯。比如抽烟酗酒，打游戏等等，这就是一些不良的习惯。很多人养成了坏习惯，而没有觉察不自知，继续沿用以前的模式。
二.抱怨常常产生于心中的预期没有达到。比如我们给自己制定的目标是一个月看完5本书，但是，上班族的某人非常的忙，那按照计划一个月看完两本书就已经负荷了，制定看5本书的计划就很难完成，抱怨就显而易见了！
三.抱怨有一个最深层次的心理原因，那就是抱怨呈现出一种受害者的模式，人们用抱怨的方式来获取别人的安慰或关注，抱怨者会很享受这种被重视的感觉。我们耳熟能详的祥林嫂的故事，就是这样一位抱怨者。
当然抱怨并不是解决问题的最好办法。通过我们分析为什么一个人会产生抱怨，那么我们能够更好的从源头上去理解抱怨，从而解决抱怨产生的原因，慢慢过渡到不抱怨的人生。