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如何增加弹跳力
1.64m,勉强碰到网,如何增加弹跳力啊
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其他回答
第1个回答 2019-06-16
用沙袋来练
第2个回答 2019-02-12
多练蹲起啊
第3个回答 2019-01-10
练呗~~~
第4个回答 2007-04-21
助跑
第5个回答 2007-04-21
你多跳就好,看看别人怎么跳高,还有多点研究就行了吧
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