“多喝热水”真的是万能的吗?

如题所述

第1个回答  2019-09-10
多喝热水肯定不是万能的。但是大部分人都是有好处的。
大家都知道,如果喝凉水可能确实是不太健康。
但是喝热水的时候感觉就很舒适,可能和体温相差不多的原因。
但是什么事情都有限度的,根据自己的习惯进行选择就行,只要多喝水一般没问题。
第2个回答  2019-09-10
多喝热水是有好处,但肯定不是万能的,早晨起来之后喝点热水助于肠道蠕动,而且早晨起来一夜没喝水,需要补水,所以喝热水对人体有好处,如果早晨起来喝冷水对身体就有伤害,因为你睡觉起来身体处于热度,喝凉水会刺激身体器官。所以多喝热水还是好处多多。虽然喝热水不是万能的,但是有益无害。
第3个回答  2019-09-10
对,它是万能的,无所不能的,只要你有一点毛病或是有一点不开心,都可以用多喝热水来解决。它真的是一句万能的话,可以让你又爱又恨的一句话。
第4个回答  2019-09-10
现在,“多喝热水”成为了一个万能的回复,无论是感冒发烧肚子痛,还是熬夜咳嗽脑壳疼,总有人叫你多!喝!热!水!,好像多喝热水就是最好的治疗方法。但,真的是这样吗?
有时这种“关怀”并不一定就是对的,经常喝热水能不能包治百病尚且不说,过高温度的热水还会增加患上食管癌的风险。
常喝热水易诱发食道癌
世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)将65℃以上的热饮列为2A类致癌物,也就是说「热水」很可能增加食管癌的发病风险。
专家也说明,一般适宜的进食温度为10-40°,人的食管黏膜正常耐受温度为40°-50°,超过65°就会烫伤粘膜了。虽然粘膜有自我修复功能,偶尔的烫伤食管会进行自我修复,但是长期反复的高温刺激会让粘膜受到损伤,在反复的损伤修复过程中,可能造成损伤、引发食管粘膜炎症,促进活性氮生成,合成亚硝胺。亚硝胺是已知的强致癌物,从而诱发食管癌。
习惯65℃及以上热饮的人患癌风险更高
IARC发表在《柳叶刀肿瘤学》杂志上的评估报告指出,在土耳其及南美洲,很多国家和地区的人们,通常习惯饮用 65° 或 70° 以上非常热的水、咖啡或茶,所以他们罹患食道癌的风险随之升高。
我国是食道癌高发国,每年约有25万新诊断病例。在中国,进食高温的茶水、食物是普遍存在的,河南、河北、山西等地由于冬季气温低,人们更习惯吃热粥、热汤面、喝热茶,而在福建和广东潮汕等地区,人们爱喝功夫茶、吃生滚粥,习惯“趁热吃”,所以这些都是食管癌的高发群体地区。
抽烟喝酒的人喝热茶易患病
根据北京大学公共卫生学院发表在美国《内科学年鉴》上的一项研究显示,有抽烟喝酒习惯的人,如果经常喝超过65°的热茶,患上食道癌的风险会增加5倍。研究指出,热茶会烫伤食道,本身就增加了患癌的风险,而热茶还会降低食道抵御酒精、尼古丁毒素的能力,所以抽烟喝酒的人喝热茶更容易患病。
第5个回答  2019-09-10
多喝水对身体是有好处,但却谈不上是万能的。人的身体含有70%的水。在日常生活工作当中,及时有效的补充身体水分,喝热水可以保持身体的水分平衡,帮助新陈代谢加快生成以及排除。但对于肾脏不好的人而言,还是要少喝水,以免给肠胃造成负担。刚吃完饭也不要大量饮用热水,会增加肠胃负担。剧烈运动以后也不要急于喝热水,应该小口慢慢喝水让身体有个适应的过程。多喝热水对身体却是有好处,但谈不上是万能的。
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